在 CentOS 上搭建的 Nginx 服务器中，要使用 FTP 来升级 WordPress 和安装插件，您需要确保以下几点：

安装 FTP 服务器：

您需要在服务器上安装一个 FTP 服务器，以便 WordPress 可以通过 FTP 协议连接到服务器。常见的 FTP 服务器软件包括 vsftpd 和 ProFTPD。您可以使用以下命令安装 vsftpd：

1. sudo yum install vsftpd

配置 FTP 服务器：

1. 配置 FTP 服务器以允许 WordPress 使用 FTP 协议连接。编辑 /etc/vsftpd/vsftpd.conf 文件，并确保以下配置项被启用：

   anonymous_enable=NO
   local_enable=YES
   write_enable=YES
   chroot_local_user=YES
   

   在完成配置后，重启 vsftpd 以使更改生效：

   sudo systemctl restart vsftpd

设置 WordPress FTP 信息：

1. 在 WordPress 后台，前往 "设置" -> "媒体"，然后在 "通过 FTP 连接服务器" 部分，输入以下信息：

   • 主机：您的 CentOS 服务器的 IP 地址或域名。

   • 用户名：您的 CentOS 用户名。

   • 密码：您的 CentOS 用户密码。

   • 端口：通常情况下，默认的 FTP 端口是 21，但请根据您的 FTP 服务器配置进行相应的更改。

2. 文件权限：确保您的 WordPress 安装目录的文件和文件夹具有正确的权限，以便 WordPress 可以通过 FTP 更新文件。通常情况下，将文件夹权限设置为 755，文件权限设置为 644，可以使用以下命令更改权限：

   sudo find /path/to/wordpress -type d -exec chmod 755 {} \; 
   sudo find /path/to/wordpress -type f -exec chmod 644 {} \;

   请将 /path/to/wordpress 替换为您的 WordPress 安装路径。

ps:有些系统可能会遇到

1. opc@vps-web ~]$ sudo find /home/wwwroot/XXXX -type f -exec chmod 644 {} \;

2. chmod: changing permissions of '/home/wwwroot/XXXX/.user.ini': Operation not permitted

3. 如果遇到 sudo 都改不了 试试换 lsatar 这个文件 文件 是不是只有

4. ----i--------------- /home/wwwroot/XXXX/.xxx.xxx

5. 如果是就 chattr -i /home/wwwroot/XXXX/.xxx.xxx

防火墙设置：

如果您的 CentOS 服务器启用了防火墙，请确保允许 FTP 和相关的数据传输端口通过防火墙。可以使用 firewall-cmd 命令进行配置。

完成上述步骤后，您应该能够在 WordPress 后台使用 FTP 协议来升级和安装插件和主题。请确保提供的 FTP 信息是正确的，并且 WordPress 安装目录的权限设置正确，以便更新操作可以成功执行。